في حين يكره الكثير منا الذهاب إلى طبيب الأسنان ويشعرون ببعض القلق عندما يحين موعد ذلك الموعد كل ستة أشهر، فإن هذا لا يرقى دائمًا إلى مستوى الرهاب السريري. لكي يتمكن أخصائي الصحة العقلية من تشخيص خوفك على أنه رهاب، يجب أن يكون الخوف الذي تشعر به مفرطًا ومستمرًا ومحدودًا للحياة وطويل الأمد وغير متناسب مع الخطر الذي يمثله موضوع خوفك.

قد تشعر بالقلق قليلاً أثناء الموعد، وتشعر بالإثارة عند انتهائه، ولكن إذا كنت قادرًا على التعامل معه دون قلق شديد أو تجنبه تمامًا، فمن غير المرجح أن يكون لديك رهاب سريري. ومع ذلك، إذا كانت أعراضك تلبي المعايير، فمن المهم أن تتذكر أنك لست وحدك، وأن العديد من الأشخاص قادرون على التغلب على مخاوفهم بنجاح.